あしたば白石

ごはん、主菜、副菜の三品の減塩料理を作ります。タコライス、高野豆腐の照り焼きつくね他。 日時　10/4　11/ […]

1回目ハロウィンのアレンジメント、2回目クリスマスリースを作ります。 日時　10/18　11/29　火曜日　（ […]

音楽に合わせて楽しく踊ってストレッチ！ 日時　9/12　9/26　10/3　月曜日・全3回　13：30～15： […]

80年代～90年代のJ-POPを口ずさみながら楽しく踊ってみませんか？ 日時　8/25　9/8　9/22　10 […]

好評につき第3弾！鉛筆と練消しゴムを使う簡単なデッサンのやり方を学びます。 日時　9/1　9/15　9/29　 […]

旬の食材の持つチカラを知って、おいしい料理を2～3品作ります。 日時　9月10日、10月15日（土曜日・全2回 […]

ローションを使います。洗髪は自宅でお願いします。 　日時　8月27日（土）10時～　 　講師　千葉久美子さん […]