健康セミナー「食とヨガの力で体の不調を整えよう」受講生募集

夏の食養生についての座学と、自分でできるヨガを体験します。健康や体力に不安のある方を全力で応援します！

日時　7月30日（土）10：00～

講師　石館志保子さん（野菜ソムリエ、全日本ヨーガセラピスト）

定員　16人

参加費　200円

持ち物　筆記用具、運動できる服装、バスタオル1枚、飲み物

受付開始日　7月4日　8：30～17：00