冬だから「ピラティス」受講生募集(受付終了しました)

ゆっくりした動きと深い呼吸で体幹を鍛え、凝り固まった体の代謝を上げましょう。女性限定。

日時 1/13 1/27 2/10 2/24 3/10 3/24(全6回) 

   木曜日 13:30~14:30

講師 髙子順子さん

参加費 1500円(全回分)

定員 12人

持ち物 水分、マット拭き用タオル1枚、バスタオル1枚、

受付開始日 12月2日(木)8:30~17:00