金曜の夜はピラティス
ポッコリおなかやプルプル二の腕を引き締めましょう!女性限定です。 ●日時 9/10、9/24、10/8、10/ […]
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初心者が対象です。コースターやポーチなど ・日時 9/18、10/2、10/16、11/6、11/20、12/ […]
景綱以前の時代の白石の話「根城館」、白鳥神社の信仰、亘理町の初期の検断など ●日時 9/15、10/20、11 […]
添乗員さんから、小豆島、大塚美術館、金刀比羅宮、城、鳴 […]
臨床美術とは、認知症予防、ストレス緩和、子どもの情操教育に効果が期待でるアートセラピーです。脳が喜ぶ、心が笑う […]
白石のまちの中を歴史や文化などについて学びながら歩いてみませんか?1グループ2~4人でガイド付きです。 日時 […]
穴の開いたモビバンを使い、椅子に座って肩回りや全身をほぐしましょう。男性大歓迎! 開催日 5/2 […]
ファスナーの付け方をやった事のない方、忘れてしまった方が対象です。1回目 直線ファスナーのポーチ 2回目 曲線 […]
「臨床美術」とは、認知症予防、ストレス緩和、情操教育等に効果が期待できるアートセラピーです。脳が喜ぶ、心が笑う […]
呼吸に合わせたゆっくりと柔らかい動きで、気血の流れや心身のバランスに効果があります。老若男女大募集! &nbs […]